La première séance de naturopathie d’une heure 30 minutes comprend un bilan de vitalité où j’établis votre vitalité physique, émotionnelle et énergétique, puis une anamnèse avec un questionnaire détaillé sur votre santé, votre vie et une interrogation énergétique. En détail, nous échangeons sur l’alimentation, l’activité physique, l’état physique, émotionnel et psychologique, votre histoire de la vie, les antériorités de maladies chez vous et dans votre famille.
Les séances pour les enfants sont limitées à une heure dès la première séance. La présence des parents est nécessaire.
Les séances de suivi sont d’une heure. On effectue ensemble le point sur votre problématique de départ et les effets des premières préconisations avec une adaptation et/ou une poursuite du programme.
Les séances de massage californien se font en sous-vêtement, recouvert d’une serviette. Vous choisissez votre huile de massage. Elles peuvent être de 30 min pour une zone par exemple une face entière ou une partie haute ou basse du corps. Je m’adapte à vos besoins et à vos disponibilités. Les séances sont d’une heure pour le corps entier.
Les séances de réflexologie plantaire se pratiquent habillées avec les pieds et les mollets nus. La séance commence toujours par une séance de détente avant une pratique sur les points réflexes du pied. La durée varie de 30 minutes à une heure selon vos disponibilités et vos besoins.
Les séances d’énergétique peuvent se pratiquer à distance ou en présentiel. La durée varie en fonction de la demande de 40 minutes à une heure 30. Nous échangeons dans un premier temps sur le motif de votre venue. Un bilan énergétique est effectué puis le soin énergétique est effectué.
Les séances peuvent s’articuler autour de séances de méditation où je vous apporte une détente rapide et profonde ainsi qu’une reconnexion à soi. Nous cheminons ensemble pour délier les blocages et révéler votre véritable nature. De la levée des blocages à la découverte de sa nature profonde, en passant par la rencontre avec votre enfant intérieur, je vous amène à vous découvrir et à vous révéler, toujours à votre rythme et selon vos besoins.
Les ateliers entre amis sur un sujet de votre choix. Cela peut être l’utilisation des huiles essentielles avec des conseils appliqués à des cas pratiques ou cela peut concerner l’alimentation et la santé ou encore la gestion du stress et des émotions. Ces exemples ne sont bien évidemment pas exhaustifs.
Ces ateliers se déroulent chez vous dans la simplicité et la convivialité.
Les ateliers collectifs se font en petits groupes. Les sujets proposés peuvent émaner de vos besoins ou être prédéfini par mes soins. Des ateliers comme la gestion du stress, les méditations guidées pour une connexion à soi ou un travail spécifique de développement de soi ou encore des ateliers de nutrition et de cuisine seront proposés régulièrement.
Des ateliers pour enfants sont également proposés. Ludiques, amusants, les enfants apprennent en s’amusant.
Les spécifiques s’effectueront sous forme d’atelier collectif ou individuel. On pourra retrouver la fabrication de produits ménager maison avec des produits naturels, non nocifs et efficaces, la beauté au naturel ou comment utiliser les produits naturels et présents dans la maison pour être belles et beaux, l’élaboration de macérat huileux médicinaux pour être autonome dans sa santé.
Les conférences peuvent se faire en présentiel ou par visio. Elles peuvent porter sur des sujets prédéfinis tels que le stress, l’alimentation vivante, la gestion des émotions, la présentation des huiles essentielles ou correspondre à une demande spécifique en lien avec vos besoins. Elle peuvent s’articuler soit uniquement en une conférence soit en une combinaison en deux temps avec une partie conférence théorique et une partie atelier pratique.
